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手撕包菜
手撕包菜
详细说明:

  手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。此菜红白相间,麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。以小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、生抽、高汤、醋等制作而成。

  菜品特色

  红白相间,麻辣鲜香,爽脆清甜

  营养信息

  热量:606.88大卡 、钾:244.31毫克、磷:195.03毫克、胆固醇:104.43毫克、钠:86.26毫克、脂肪:47.2克、维生素A:24.27微克

  营养功效

  杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化

  适合体质

  适宜:气虚质、平和质

  禁忌:湿热质、痰湿质、特秉质

  适宜人群

  肺胃发炎者少食


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